Kendine Verdiğin Sözleri Tutmazsan, Kendine Güvenin Azalır

İnsanlar başkalarına verdikleri sözleri tutmaya özen gösterir. Birine söz verdiğinde, onu yerine getirmek için çaba harcarsın. Çünkü güvenilir görünmek istersin. Ama konu kendine geldiğinde çoğu zaman aynı hassasiyeti göstermezsin. Kendine söz verirsin… ama kolayca ertelersin, unutursun ya da vazgeçersin. İşte bu küçük gibi görünen davranış, çok büyük bir etki yaratır. Çünkü özgüven sadece dış dünyaya karşı değil, kendine karşı da oluşur. Kendine verdiğin sözleri tutmadığında, zihnin şunu öğrenir: “Ben söylediklerimi yapmıyorum.” Bu düşünce zamanla derinleşir ve artık yeni kararlar aldığında bile içten içe inanmazsın. “Nasıl olsa yine yapmayacağım” hissi oluşur. Bu da seni başlamadan önce bile yavaşlatır. Bir diğer önemli nokta da şu: Kendine verdiğin sözlerin büyüklüğü değil, tutarlılığı önemlidir. Büyük hedefler koyup tutamamak, küçük hedefler koyup tutmaktan daha zararlıdır. Çünkü her tutulmayan söz, güveni azaltır. Ama her tutulan söz, ne kadar küçük olursa olsun, güveni artırır. Şunu net olarak anlamalısın: Kendine güven, kendine verdiğin sözleri tutarak oluşur. Ve bu süreç dışarıdan görünmez. Sessizdir. Ama etkisi çok büyüktür. Bugün kendine şu soruyu sor: “Ben kendime verdiğim sözleri ne kadar ciddiye alıyorum?” Cevap seni şaşırtabilir. Ama güzel olan şu: Bu değiştirilebilir. Küçük başla. Gerçekçi ol. Ama ne olursa olsun o sözü tut. Çünkü mesele sadece o davranışı yapmak değil… kendine olan güvenini inşa etmektir. Unutma, başkalarının sana güvenmesi zaman alır… ama senin kendine güvenmen, verdiğin sözleri tutmanla başlar.

Günün Aksiyon Görevi:

Bugün kendine çok küçük bir söz ver: 5–10 dakikalık bir şey. Ve ne olursa olsun yap. Günün sonunda kendine sor: “Bugün kendime verdiğim sözü tuttum mu?”